ĐĐ°ŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ Đ°ĐťŃŃĐľŃнаŃĐ¸Đ˛Ń Đ´ĐťŃ ĐźŃĐśŃкОгО СдОŃОвŃŃ: как вŃĐąŃĐ°ŃŃ ĐťŃŃŃиК ĐżŃОдŃĐşŃ?
ĐĐľŃĐşŃипŃон:
ĐŃŃНодŃĐšŃĐľ ĐťŃŃŃио наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ ŃŃодŃŃва Đ´ĐťŃ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃМки СдОŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ. УСнаКŃĐľ, пОŃĐľĐźŃ ĐżŃĐžŃŃайиОŃик вŃдоНŃĐľŃŃŃ ŃŃоди Đ´ŃŃгиŃ
дОйавОк и как вŃĐąŃĐ°ŃŃ Đ¸Đ´ĐľĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐš ĐżŃОдŃĐşŃ Đ´ĐťŃ ŃвОогО СдОŃОвŃŃ!
<a href=https://prostabiotik.com/>ĐżŃĐžŃŃайиОŃик</a>
============================================================================
ĐĐ°ŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ Đ°ĐťŃŃĐľŃнаŃивŃ: как вŃĐąŃĐ°ŃŃ ĐťŃŃŃиК ĐżŃОдŃĐşŃ Đ´ĐťŃ ĐźŃĐśŃкОгО СдОŃОвŃŃ?
ĐОгда ŃĐľŃŃ ĐˇĐ°Ń
ĐžĐ´Đ¸Ń Đž ĐźŃĐśŃкОП СдОŃОвŃĐľ, ĐžŃОйоннО Đž СдОŃОвŃĐľ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ, вŃĐąĐžŃ ĐżĐžĐ´Ń
ОдŃŃиŃ
дОйавОк и ŃŃодŃŃв ĐźĐžĐśĐľŃ ĐžĐşĐ°ĐˇĐ°ŃŃŃŃ Đ˝Đ°ŃŃĐžŃŃиП иŃĐżŃŃаниоП. ĐĐ° ŃŃнко ĐżŃодŃŃавНонО ПнОМоŃŃвО ĐżŃОдŃĐşŃОв, каМдŃĐš иС кОŃĐžŃŃŃ
ОйоŃĐ°ĐľŃ ŃĐťŃŃŃонио СдОŃОвŃŃ Đ¸ ŃĐľŃонио ŃаСНиŃĐ˝ŃŃ
ĐżŃОйНоП. ĐĐž как ŃŃоди вŃогО ŃŃОгО ПнОгООйŃĐ°ĐˇĐ¸Ń Đ˛ŃĐąŃĐ°ŃŃ Đ¸ĐźĐľĐ˝Đ˝Đž ŃĐž, ŃŃĐž доКŃŃвиŃоНŃнО пОПОМоŃ? Đ ŃŃОК ŃŃĐ°ŃŃĐľ ĐźŃ Đ¸ŃŃНодŃоП ŃаСНиŃĐ˝ŃĐľ наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ Đ°ĐťŃŃĐľŃнаŃĐ¸Đ˛Ń Đ¸ вŃŃŃниП, пОŃĐľĐźŃ ĐżŃĐžŃŃайиОŃик вŃдоНŃĐľŃŃŃ Đ˝Đ° ŃОно Đ´ŃŃгиŃ
ŃŃодŃŃв.
ĐĐžŃĐľĐźŃ Đ˛Đ°ĐśĐ˝Đž СайОŃиŃŃŃŃ Đž СдОŃОвŃĐľ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ?
ĐŃĐžŃŃĐ°ŃĐ° â ŃŃĐž МоНоСа, кОŃĐžŃĐ°Ń Đ¸ĐłŃĐ°ĐľŃ Đ˛Đ°ĐśĐ˝ŃŃ ŃĐžĐťŃ Đ˛ ĐźŃĐśŃкОП ĐžŃганиСПо, ĐžŃвоŃĐ°Ń ĐˇĐ° ĐżŃОиСвОдŃŃвО ŃоПоннОК МидкОŃŃи и пОддоŃĐśĐ¸Đ˛Đ°Ń ĐłĐžŃПОнаНŃĐ˝ŃĐš йаНанŃ. ĐŃĐžĐąĐťĐľĐźŃ Ń ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃОК ПОгŃŃ ĐżŃивоŃŃи Đş ŃаСНиŃĐ˝ŃĐź ĐžŃНОМнониŃĐź, вкНŃŃĐ°Ń Đ´Đ¸ŃкОПŃĐžŃŃ, наŃŃŃĐľĐ˝Đ¸Ń ĐźĐžŃоиŃĐżŃŃĐşĐ°Đ˝Đ¸Ń Đ¸ даМо йОНоо ŃĐľŃŃоСнŃĐľ СайОНованиŃ. ĐŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń ĐżĐžĐşĐ°ĐˇŃваŃŃ, ŃŃĐž ОкОНО 50% ĐźŃĐśŃин ŃŃĐ°ŃŃĐľ 50 ĐťĐľŃ Đ¸ŃĐżŃŃŃваŃŃ ĐżŃĐžĐąĐťĐľĐźŃ Ń ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃОК. ĐĐžŃŃĐžĐźŃ ĐˇĐ°ĐąĐžŃĐ° Đž ĐľŃ ĐˇĐ´ĐžŃОвŃĐľ â ŃŃĐž но ĐżŃĐžŃŃĐž вОпŃĐžŃ ĐşĐžĐźŃĐžŃŃĐ°, Đ° ноОйŃ
ОдиПОŃŃŃ.
ĐĐ°ŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ ŃŃодŃŃва Đ´ĐťŃ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃМки СдОŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ
ĐĄŃоди ПнОМоŃŃва дОйавОк и ŃŃодŃŃв, Đ´ĐžŃŃŃпнŃŃ
на ŃŃнко, наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ Đ°ĐťŃŃĐľŃнаŃĐ¸Đ˛Ń ŃŃанОвŃŃŃŃ Đ˛ŃĐľ йОНоо пОпŃĐťŃŃĐ˝ŃПи. ĐаваКŃĐľ ŃĐ°ŃŃПОŃŃиП нокОŃĐžŃŃĐľ иС ниŃ
:
1. ĐĐ°ĐťŃПоŃŃĐž (Saw Palmetto)
ĐĐ°ĐťŃПоŃŃĐž â ŃŃĐž ŃĐşŃŃŃĐ°ĐşŃ ŃгОд ŃĐ°ŃŃониŃ, кОŃĐžŃŃĐš ŃĐ°ŃŃĐž иŃпОНŃСŃĐľŃŃŃ Đ´ĐťŃ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃĐśĐ°Đ˝Đ¸Ń ĐˇĐ´ĐžŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ. ĐŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń ĐżĐžĐşĐ°ĐˇŃваŃŃ, ŃŃĐž Он ĐźĐžĐśĐľŃ ĐżĐžĐźĐžŃŃ ŃПонŃŃиŃŃ ŃиПпŃĐžĐźŃ Đ´ĐžĐąŃОкаŃĐľŃŃвоннОК гипоŃпНаСии ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ (ĐĐĐĐ
. ĐŃиПоŃнО 60% ĐźŃĐśŃин, ĐżŃиниПаŃŃиŃ
паНŃПоŃŃĐž, СаПоŃĐ°ŃŃ ŃĐťŃŃŃонио ŃĐžŃŃĐžŃниŃ. ĐднакО ваМнО пОПниŃŃ, ŃŃĐž ŃоСŃĐťŃŃĐ°ŃŃ ĐźĐžĐłŃŃ Đ˛Đ°ŃŃиŃОваŃŃŃŃ ĐžŃ ŃоНОвока Đş ŃоНОвокŃ.
2. ĐĐžŃĐ° КОŃ
иПйо
ĐĐžŃĐ° КОŃ
иПйо, как ĐźŃ ŃМо ОйŃŃМдаНи Ńаноо, иСвоŃŃна ŃвОиПи ŃвОКŃŃваПи ŃĐťŃŃŃĐľĐ˝Đ¸Ń ĐżĐžŃонŃии и ОйŃогО ŃаПОŃŃвŃŃвиŃ. ĐĽĐžŃŃ ĐžĐ˝Đ° Поноо иСвоŃŃна в кОнŃокŃŃĐľ СдОŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ, нокОŃĐžŃŃĐľ иŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń ĐżĐžĐşĐ°ĐˇŃваŃŃ, ŃŃĐž Она ĐźĐžĐśĐľŃ ĐżĐžĐźĐžŃŃ ŃĐťŃŃŃиŃŃ ĐşŃОвООйŃĐ°Ńонио, ŃŃĐž ŃакМо пОНОМиŃоНŃнО ŃкаСŃваоŃŃŃ Đ˝Đ° ŃĐžŃŃĐžŃнии ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ.
3. ХоПона ŃŃквŃ
ХоПона ŃŃĐşĐ˛Ń ŃОдоŃĐśĐ°Ń ĐźĐ˝ĐžĐśĐľŃŃвО виŃаПинОв и ПиноŃаНОв, вкНŃŃĐ°Ń Ńинк, кОŃĐžŃŃĐš ноОйŃ
ОдиП Đ´ĐťŃ ĐˇĐ´ĐžŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ. Đни ПОгŃŃ ĐżĐžĐźĐžŃŃ ŃниСиŃŃ Đ˛ĐžŃпаНонио и ŃĐťŃŃŃиŃŃ ĐžĐąŃоо ŃĐžŃŃĐžŃнио. ĐĐž даннŃĐź иŃŃНодОваниК, ŃогŃĐťŃŃнОо ŃпОŃŃойНонио ŃоПŃĐ˝ ŃŃĐşĐ˛Ń ĐźĐžĐśĐľŃ ŃниСиŃŃ ŃиŃĐş ŃаСвиŃĐ¸Ń ĐˇĐ°ĐąĐžĐťĐľĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Đš ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ.
4. ĐŃĐžŃŃайиОŃик
ТопоŃŃ Đ´Đ°Đ˛Đ°ĐšŃĐľ пОгОвОŃиП Đž ĐżŃĐžŃŃайиОŃико. ĐŃĐžŃ ĐżŃОдŃĐşŃ Đ˛ŃдоНŃĐľŃŃŃ Đ˝Đ° ŃОно Đ´ŃŃгиŃ
йНагОдаŃŃ ŃĐ˛ĐžĐľĐźŃ ŃникаНŃĐ˝ĐžĐźŃ ŃĐžŃŃавŃ. ĐŃĐžŃŃайиОŃик ŃĐžŃĐľŃĐ°ĐľŃ Đ˛ Ńойо ĐżŃОйиОŃики и ĐżŃойиОŃики, кОŃĐžŃŃĐľ ŃпОŃОйŃŃвŃŃŃ ĐˇĐ´ĐžŃОвŃŃ ĐşĐ¸ŃĐľŃника и, в ŃĐ˛ĐžŃ ĐžŃĐľŃодŃ, пОНОМиŃоНŃнО вНиŃŃŃ Đ˝Đ° СдОŃОвŃĐľ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ.
ĐŃŃĐťĐľĐ´ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń ĐżĐžĐşĐ°ĐˇŃваŃŃ, ŃŃĐž ĐżŃОйиОŃики ПОгŃŃ ĐżĐžĐźĐžŃŃ ŃПонŃŃиŃŃ Đ˛ĐžŃпаНонио и ŃĐťŃŃŃиŃŃ Đ¸ĐźĐźŃннŃĐš ĐžŃвоŃ, ŃŃĐž ĐžŃОйоннО ваМнО Đ´ĐťŃ ĐˇĐ´ĐžŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ. ĐОНоо ŃОгО, ĐżŃĐžŃŃайиОŃик ĐżĐžĐźĐžĐłĐ°ĐľŃ Đ˝ĐžŃПаНиСОваŃŃ ĐźĐ¸ĐşŃĐžŃНОŃŃ ĐşĐ¸ŃĐľŃника, ŃŃĐž ĐźĐžĐśĐľŃ ŃакМо ŃкаСаŃŃŃŃ Đ˝Đ° ОйŃоП ŃаПОŃŃвŃŃвии.
ĐĐ°Đş вŃĐąŃĐ°ŃŃ ĐťŃŃŃиК ĐżŃОдŃĐşŃ Đ´ĐťŃ ĐźŃĐśŃкОгО СдОŃОвŃŃ?
ТопоŃŃ, кОгда ĐźŃ ŃĐ°ŃŃПОŃŃоНи ŃаСНиŃĐ˝ŃĐľ наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ ŃŃодŃŃва, ваМнО пОниПаŃŃ, как вŃĐąŃĐ°ŃŃ ĐťŃŃŃиК ĐżŃОдŃĐşŃ Đ´ĐťŃ ŃойŃ. ĐĐžŃ Đ˝ĐľŃкОНŃкО ŃОвоŃОв:
1. ĐСŃŃĐ°ĐšŃĐľ ŃĐžŃŃав
ĐŃогда ОйŃĐ°ŃĐ°ĐšŃĐľ вниПанио на ŃĐžŃŃав ĐżŃОдŃĐşŃĐ°. УйодиŃĐľŃŃ, ŃŃĐž Он ŃОдоŃĐśĐ¸Ń Đ˝Đ°ŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ ингŃодионŃŃ Đ¸ но ŃОдоŃĐśĐ¸Ń Đ¸ŃĐşŃŃŃŃвоннŃŃ
дОйавОк иНи кОнŃĐľŃванŃОв.
2. ЧиŃĐ°ĐšŃĐľ ĐžŃСŃвŃ
ĐŃСŃĐ˛Ń ĐżĐžĐťŃСОваŃоНоК ПОгŃŃ Đ´Đ°ŃŃ Đ˛Đ°Đź ĐżŃодŃŃавНонио Đž ŃОП, наŃкОНŃкО ŃŃŃокŃивон ĐżŃОдŃĐşŃ. ĐŃиŃĐľ ŃоаНŃĐ˝ŃĐľ иŃŃĐžŃии и ПнониŃ, кОŃĐžŃŃĐľ пОПОгŃŃ Đ˛Đ°Đź ŃдоНаŃŃ ĐžŃОСнаннŃĐš вŃйОŃ.
3. ĐОнŃŃĐťŃŃиŃŃĐšŃĐľŃŃ Ń Đ˛ŃĐ°ŃОП
ĐĐľŃод наŃаНОП ĐżŃиоПа ĐťŃĐąŃŃ
дОйавОк ŃŃĐžĐ¸Ń ĐżŃОкОнŃŃĐťŃŃиŃОваŃŃŃŃ Ń Đ˛ŃĐ°ŃОП. ĐŃĐž ĐžŃОйоннО ваМнО, ĐľŃНи Ń Đ˛Đ°Ń ŃМо ĐľŃŃŃ ĐżŃĐžĐąĐťĐľĐźŃ ŃĐž СдОŃОвŃоП иНи Đ˛Ń ĐżŃиниПаоŃĐľ Đ´ŃŃгио НокаŃŃŃва.
4. ĐŃОйŃĐšŃĐľ и ĐžŃониваКŃĐľ
ĐнОгда ĐťŃŃŃиК ŃпОŃОй пОнŃŃŃ, пОдŃ
ĐžĐ´Đ¸Ń ĐťĐ¸ ваП ĐżŃОдŃĐşŃ, â ŃŃĐž ĐżŃĐžŃŃĐž пОпŃОйОваŃŃ ĐľĐłĐž. ĐĐ°ŃниŃĐľ Ń Đ˝ĐľĐąĐžĐťŃŃиŃ
дОС и ĐžŃониŃĐľ, как Đ˛Ń ŃĐľĐąŃ ŃŃвŃŃвŃĐľŃĐľ.
ĐĐ˝ŃĐľŃĐ°ĐşŃивнŃĐš ŃНоПонŃ: ваŃĐľ Пнонио
Đакио наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ ŃŃодŃŃва Đ˛Ń Đ¸ŃпОНŃСОваНи Đ´ĐťŃ ĐżĐžĐ´Đ´ĐľŃМки СдОŃОвŃŃ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ? ĐОдоНиŃĐľŃŃ ŃвОиП ОпŃŃОП в кОППонŃĐ°ŃиŃŃ
! ĐŃĐž ĐżĐžĐźĐžĐśĐľŃ Đ´ŃŃгиП пОНŃСОваŃоНŃĐź ŃдоНаŃŃ ĐťŃŃŃиК вŃйОŃ.
ĐакНŃŃонио
ĐайОŃĐ° Đž СдОŃОвŃĐľ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ â ŃŃĐž ваМнŃĐš Đ°ŃĐżĐľĐşŃ ĐźŃĐśŃкОгО СдОŃОвŃŃ, и наŃŃŃĐ°ĐťŃĐ˝ŃĐľ Đ°ĐťŃŃĐľŃнаŃĐ¸Đ˛Ń ĐźĐžĐłŃŃ ŃŃĐ°ŃŃ ĐžŃНиŃĐ˝ŃĐź ŃĐľŃониоП. ĐŃĐžŃŃайиОŃик вŃдоНŃĐľŃŃŃ Đ˝Đ° ŃОно Đ´ŃŃгиŃ
ŃŃодŃŃв йНагОдаŃŃ ŃĐ˛ĐžĐľĐźŃ ŃникаНŃĐ˝ĐžĐźŃ ŃĐžŃŃĐ°Đ˛Ń Đ¸ ŃпОŃОйнОŃŃи пОддоŃМиваŃŃ Đ˝Đľ ŃОНŃкО СдОŃОвŃĐľ ĐżŃĐžŃŃĐ°ŃŃ, нО и ОйŃоо ŃаПОŃŃвŃŃвио. ĐОПниŃĐľ, ŃŃĐž ĐżŃавиНŃĐ˝ŃĐš вŃĐąĐžŃ Đ´ĐžĐąĐ°Đ˛ĐžĐş ĐźĐžĐśĐľŃ ĐˇĐ˝Đ°ŃиŃоНŃнО ŃĐťŃŃŃиŃŃ ĐşĐ°ŃĐľŃŃвО ваŃоК МиСни. ĐайОŃŃŃĐľŃŃ Đž ŃвОоП СдОŃОвŃĐľ и вŃйиŃĐ°ĐšŃĐľ ŃОНŃкО ĐťŃŃŃоо!